Kredit: Jonas Ingman WestswedenEs ist kein Geheimnis, dass der Raum, in dem Sie leben, sich auf Ihre geistige Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auswirkt. Wenn Sie in einem lauten, überfüllten oder übermäßig dunklen Zuhause leben, spiegelt dies Ihre geistige Gesundheit wider - oder zumindest ist dies die Idee. Besuchen Sie Schweden, um diese Theorie zu testen, indem Sie schöne, einfache Glaskabinen in der friedlichen Wildnis von Dalsland, Schweden, bauen und einige sehr gestresste Personen abschicken, um sie 72 Stunden lang ohne Technologie zu testen. Sie wollen künftige Besucher in Schweden davon überzeugen, dass der naturnahe Lebensstil des Landes einen Besuch wert ist.
Bildnachweis: Magnus KlangAn dieser Fallstudie nahmen unter anderem ein Taxifahrer aus Paris, ein Journalist aus London, ein Polizeibeamter aus München, ein Rundfunksprecher aus London und ein Veranstaltungskoordinator aus New York teil. Bei der Ankunft am 7. September wurden ihr Blutdruck und ihre Herzfrequenz gemessen. Sie führten auch einen Selbsteinschätzungstest durch, in dem der Status ihres gegenwärtigen Wohlbefindens und ihr Bezug zur Natur untersucht wurden. Ein Remote Associates-Test wurde durchgeführt, um die Fähigkeit zur Problemlösung und die Kreativität zu untersuchen. Natürlich wurden die gleichen Tests am Ende der 72 Stunden erneut durchgeführt. Während der Fallstudie konnten die Teilnehmer in ihren eigenen Glaskabinen schlafen, angeln, schwimmen, Zeit miteinander verbringen und im Allgemeinen einfach alles genießen, was die schwedische Natur zu bieten hat.
Heute liegen die Ergebnisse vor. Der Stresspegel des Teilnehmers verringerte sich in Bezug auf systolischen Blutdruck, Herzfrequenz, Kreativität und Wohlbefinden um fast 70 Prozent. Wer hätte das gedacht!
Und der lustigste Teil? Diese atemberaubenden Glaskabinen können jetzt für Ihre ganz persönlichen 72 Stunden des Glücks hier reserviert werden. Auch wenn Sie kein Flugzeug nach Schweden chartern können, ist der Unterricht universell: Zeit in der Natur zu verbringen - insbesondere in einem sauberen, ruhigen und hellen Raum - kann Wunder wirken.
